Đánh bay Mất Ngủ kinh niên hiệu quả mà an toàn từ thiên nhiên

Ước tính 1/3 quãng thời gian sống của con người là ngủ, đối với những người bị chứng mất ngủ thì đó thực sự là 1 điều đáng sợ. Việc áp dụng các bài thuốc dân gian làm hế mất ngủ được cha ông ta áp dụng từ xa xưa đến nay vẫn còn nguyên tác dụng.

3 bài thuốc xóa tan mất ngủ hoàn toàn từ thiên nhiên

Gừng tươi làm thuốc xóa tan mất ngủ

Gừng tươi làm thuốc trị mất ngủ

Chuẩn bị: Gừng tươi 1 củ to, đường phèn 100g.

Cách làm: Thái gừng thành khúc nhỏ cho vào 600ml nước lạnh mang đun sôi. Đến lúc nước sôi cho đường phèn vào dùng đũa khuấy đều khoảng 10 phút là được.

Thời gian uống: nên uống vào buổi trưa hoặc chiều tối gần thời gian đi ngủ, nên uống nước gừng khi còn ấm. Ngày nào uống thì chế biến ngày ấy, tránh để nước gừng qua đêm.

Người bệnh mất ngủ trầm trọng uống mỗi ngày 1 lít nước đường gừng, sau một thời gian bệnh đã giảm có thể uống ít hơn còn 500ml mỗi ngày rồi sau đó duy trì cách 1 ngày uống 1 lần, có thể giảm lượng đường đi.

Lá sen và bệnh mất ngủ

Trà lá sen là thuốc trị mất ngủ

Đông Y nghiên cứu lá sen có vị cay, tính mát, cầm máu đặc biệt có tác dụng rất tốt trong việc xóa tan mất ngủ kéo dài.
– Cách 1: Lấy lá sen bánh tẻ về rửa sạch, phơi khô, thái nhỏ. Hằng ngày dùng 20-30 g hãm với nước đun sôi như pha trà, uống thích hợp nhất vào sau bữa ăn chiều.

– Cách 2: Lá sen mang về rửa sạch, phơi khô, hằng ngày dùng 1 lượng vừa đủ nấu với nước uống thay nước lọc hằng ngày. Uống liên tục trong 1 tháng để cảm nhận hiệu quả.

Trà hoa tam thất- đánh bay mất ngủ

– Bệnh mất ngủ

Trà hoa tam thất- thần dược trị mất ngủ

Hoa tam thất tươi được trồng ở các tỉnh miền núi phía Bắc có khí hậu lạnh quanh năm như Lào Cai, Hà Giang…Lượng hoa tươi mỗi năm rất hiếm và luôn trong tình trạng “cháy hàng”. Người bệnh có thể mua hoa khô đã đóng túi như trà để tiện sử dụng.

Cách dùng hoa tam thất đánh bay mất ngủ là lấy 2-3g hoa tam thất pha với nước đun sôi giống như pha trà. Trà hoa tam thất có vị hơi đắng nhưng khi nuốt xuống lại cảm nhận vị dịu ngọt và thơm nơi cổ họng. Người bệnh muốn mua loại hoa này cần chọn các cơ sở uy tín tránh mua phải hàng kém chất lượng. Bạn có thể tham khảo cơ sở bán hoa tam thất Trường Toàn với giá 120 nghìn đồng/ 200g.

*Lưu ý: Tác dụng của hoa tam thất nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào thể trạng của từng người.

Bạn đang xem Đánh bay Mất Ngủ kinh niên hiệu quả mà an toàn từ thiên nhiên trong chuyên mục Mất ngủ

Ý kiến bạn đọc

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Làm thế nào để không bị mất ngủ ?

Bấm Huyệt ở tay chân có hết mất ngủ

Dùng hạt sen để có giấc ngủ ngon

Mẹo Đánh bay Bệnh Mất Ngủ không cần dùng thuốc ai cũng nên biết

CÁC TIN LIÊN QUAN

Có thể bạn quan tâm !