Bạn đã biết loại quả có tác dụng với bệnh Mất Ngủ Kinh Niên này chưa ?

Mất ngủ kinh niên xảy ra không chỉ với người già mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến một bộ phận những người trẻ tuổi. Hầu hết những loại thuốc an thần hết mất ngủ đều để lại tác dụng phụ, ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh. Một số ít người bệnh biết rằng, để hỗ trợ điều trị căn bệnh khó chịu này chỉ cần uống nước sắc từ quả dâu tằm là đủ.

Hỗ trợ điều trị mất ngủ kinh niên bằng dâu tằm

Chữa mất ngủ kinh niên bằng dâu tằm

Quả dâu tằm (tang thầm) đã được Đông Y xếp hàng “tuyệt phẩm” từ lâu đời với rất nhiều công dụng. Sách vở đời Đường có ghi lại: dâu tằm có tác dụng bổ can thận, dưỡng huyết, trừ phong, đỡ tiêu khát, lợi ngũ tạng, khớp xương, thông huyết khí, giải độc rượu, ăn lâu ngày sẽ an thần, thính tai tinh mắt, kéo dài tuổi thọ.

Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh trong dâu tằm có 84,71% nước, 9,19% đường (gồm fructoza, glucoza); 80% Axit (có axit malic, axit sucinic); 0,36%; protit Tanin, caroten, vitamin C.

Quả dâu tằm được lấy từ cây dâu cho lá nuôi tằm thường ra quả vào tháng 2, tháng 3. Tuy nhiên muốn trồng dâu lấy quả thì chọn loại ít lá, lá mỏng và nhỏ. Quả dâu này khi chín có màu đỏ sẫm, vị thơm ngọt và chất lượng tốt hơn.

>> Đánh bay bệnh mất ngủ bằng hoa tam thất

Gợi ý một số bài thuốc từ dâu tằm cho người mất ngủ kinh niên

– Kích thích ăn ngon ngủ khỏe: Dùng quả dâu chín ép lấy nước, đun sôi để nguội cho cùng cơm nếp, men rượu trộn đều rồi cho vào bình ngâm. Khoảng 10 ngày đến 1 tháng quả dâu thôi ra nước thì dùng nước đó uống vào hai bữa cơm mỗi ngày. Mỗi lần uống từ 30-40 ml.

– Hết khó ngủ, ngủ hay mơ: Mỗi ngày dùng 60g quả dâu tằm tươi hoặc 30g quả khô sắc lấy nước uống hai lần vào chiều và tối.

Nước ép dâu tằm

Nước ép dâu tằm

– Hết mất ngủ kinh niên: 20g quả dâu chín, 20g thục địa, 20g bạch thược sắc lấy nước uống hằng ngày. Dùng liên tục trong 10 ngày để cảm nhận hiệu quả.

Một số bài thuốc khác từ dâu tằm

– Hết đau họng: 500g dâu rửa sạch và ép lấy nước. Lấy nước này súc miệng từ 3-5 ngày vào mỗi sáng để khỏi các chứng nhiệt miệng, đau họng, viêm amidan hiệu quả.

– Giúp lưu thông khí huyết, da dẻ hồng hào: Mỗi ngày uống 2 ly nước dâu vào sáng và trưa. Dùng liên tục trong 3 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ nét. Nước dâu đặc biệt tốt cho phụ nữ vì có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da, sáng da, giúp kinh nguyệt đều đặn.

– Hết viêm khớp: mang dâu tươi ngâm với rượu trắng từ 3-5 ngày là dùng được. Uống mỗi lần 20- 25 ml, có thể uống nhiều lần trong ngày.

Bạn đang xem Bạn đã biết loại quả có tác dụng với bệnh Mất Ngủ Kinh Niên này chưa ? trong chuyên mục Mất ngủ

Ý kiến bạn đọc

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bấm Huyệt ở tay chân có hết mất ngủ

Xoa bóp hỗ trợ Chữa Mất Ngủ ĐƠN GIẢN ai cũng làm được

Bạn đã biết những bí quyết khắc phục Bệnh Mất Ngủ Ở Người Già này chưa

Mẹo Đánh bay Bệnh Mất Ngủ không cần dùng thuốc ai cũng nên biết

CÁC TIN LIÊN QUAN

Có thể bạn quan tâm !